na czym w

[...] wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak połączyć ze sobą te odżywki, co brać jako pierwsze, jak brać białko po treningu względem kreatyny, ile minut po czym co brać, żeby kreatyna działała jak najlepiej ? 7) uwagi: brak Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2010-10-18 11:16:00

[...] oczekiwania*: 3) staż: 3 miesiace konkretnie, wczesniej treningi w domu , basen 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaki preparat wybrac, z czym połaczyc . 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak. 6) możliwości finansowe: około 100 zl 7) uwagi: brak Zmieniony przez - Marcin__ w [...]

[...] oczekiwania*: 3) staż: 3 miesiace konkretnie, wczesniej treningi w domu , basen 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaki preparat wybrac, z czym połaczyc . 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak. 6) możliwości finansowe: około 100 zl 7) uwagi: brak a w tym przypadku sory za [...]

Tak, czasem potrzebuje czegos do wiekszej motywacji, ale do tej pory, mialem stacki miajace w składzie jakies pobudzacze typu Clout lub o czym zapomnialem wspomniec Mesomorph'a ale samego, nie w jakims cyklu kreatynowym, ale po nim mialem dziwne skurcze, libido na poziomie 0, wiec mimo dobrych efektów raczej do niego nie wracam. Wiec opcja, [...]

1) cel :Przyrost wagi oraz siły 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: 3) staż:5 Miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jaką Kreatyne wybrać i z czym połączyć ?jakie witaminy ? ile dawkować oraz ile czasu?Lepsze Tabsy czy w proszku? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:Będzie to 1 cykl 6) [...]

wystarczyło zerknąć na 1 post: Jem 2 porcję po 2 kapsy KA dziennie. W dzień treningowy przed i po treningu, a w dzień bez treningu rano na czczo oraz wieczorem. Planuję pociągnąć KA 30 dni po czym przechodzę na Storma 2 x dziennie analogicznie do KA.

[...] Tanaka?mysle ze ten grymas na twarzy ma od bolacej watroby a raczej miejsca na nia.widzialem ostatnio na cd jego trening to jest prawdziwy monstrum i albo podaja mu cos o czym nikt nie wie albo ten ziomal jest wyslannikiem z kosmosu!!!(mowa oczywiscie nie o Tobie Tanaka ale o Coolemanie).a wy jak myslicie ile ta szafa ma w sobie oleju a moze [...]

[...] wyjść z magicznych 30 w łapie do wakacji będą mieli najwięcej do powiedzenia o skutkach ubocznych i refleksje przyjda same. patrzac na wysyp nastoletnich koksiarzy będzie o czym czytać. za jakieś 2 m-ce 90% tytułów będzie zaczynać się: "pomóżcie, błagam szybko..." coś mi mówi ze po wakacjach będzie mało amatorów koksowania. za to o [...]

[...] kilometrowe tasiemce o zerowej wartości merytorycznej, poziomem oscylujące między "Panią Domu" a "Życiem na gorąco"; - urządziłeś tu sogarnię, przy czym wypowiedzi które nagradzasz sogami są niejednokrotnie głupie aż do bólu i demaskujące rażącą niewiedzę autora, ważne jednak żeby były zgodne z Twoim punktem widzenia; - [...]

[...] wzbudza postrachu. Drugim powodem jest to,że jak każdemu polakowi nie chce się nam.. szybko,efektywnie, byle się nie przemęczyć.. Trzecim powodem są panienki.. wiadomo o czym mowa.. "ej malutka chcesz dotknąć mego kabla..". Taka prawda.. Wszystko dla ludzi.. szacunek dla tych którzy sięgneli z odpowiednią wiedzą i dużym stażem.. [...]

moja propozycja jest taka zeby zrobic sobie maksy w czym tam chcesz i przerwe krete odstaw przyjdzie na nią czas bo z drugiej strony ciagnac cykl a czujesz zmeczenie - nawet kretka nie pomoze

Zołzo Jest dobrze Naprawdę straciłaś sporo sadełka, samego sadełka, o czym świadczy minimalna utrata wagi. Sylwetka zdecydowanie na plus, zwłaszcza pupa i brzuch. A nogi... Masz tak samo zayebiste jak cyc Dobra robota Podziw tym większy, że utrudnienia treningowe były spore P.S. Szykuj się na kolejny cykl <żmija> Zmieniony przez - [...]

[...] się to udaje. Podczas MŚ w Daegu nie mógł pan wystąpić w finale sztafety 4 x 400 metrów, bo nie chcieli tego pana koledzy z reprezentacji. Byłem rozczarowany, ale nie ma o czym mówić. Dla mnie to już przeszłość. I tak miałem fantastyczny rok, dużo lepszy niż mógłbym się spodziewać. Jak pan sobie radzi z tym nagłym wzrostem popularności? Całkiem [...]

Mam kilku naturali i..... formę robią bajka,ale bez aspiracji na starty. Czym się różnią? Nabiciem myślę,że mięsień jest mniej nabity i w sumie... tyle :)

Adam mam do Ciebie pytanie trochę z innej beczki. Ogólnie już to pisałem ale jesteś osobą o mega wiedzy i nie ma dnia żebym nie czytałem Twojego dziennika. Za takie informacje ludzie płacą grube pieniądze. wracając do pytania. Przygotowuję się do zawodów w męskiej sylwetce, wszystko elegancko idzie tak jak powinno być, jednakże od jakiegoś [...]

No w sumie racja, ale jeżeli nie mam zbytnio czym zastąpić a chciałbym to wpleść by było to blisko 3500, to przy tak niskiej masie można na razie z przymróżeniem oka wprowadzić? Nie będzie żadnych problemów? :)

"....- jestem zwyklym konsumentem i kupuje towar tam gdzie akurat jest dostepny dany produkt, to ze mam podobne zdanie do kilku wypowiadajacych sie tutaj osob to przypadek.." I chwala Ci za to FU Jako konsument masz niekoniecznie prawidlowe wyobrażenie o branży odżywek i masz do tego prawo. Niektórzy domniemuja że niskie, konkurencyjne [...]

12.05 poniedziałek Dzisiaj od rana mam mega zakwasy w nogach, nie wiem po czym bo nic takiego nie robiłam, zaliczyłam mocny sprint i troche pomachałam nogami wczoraj, ale żeby odrazu zakwasy... @@-) Albo starość albo zanik mięśni na nogach }:-( TRENING * ćwiczenia na szyje i biodra * FBW A 3x12-15 1a. wyciskanie hantli 6kg /8kg/ 9kg 1b. przysiad [...]

[...] ciężar dołożyłam 8-) jest moc w nogach, co z tego że to tylko 2kg :)) Poza tym juz podczas rozgrzewki bolały mnie plecy i klata, tak jakbym miała zakwasy, tylko nie wiem po czym jak prawie cały tydzień nic nie robiłam. Po treningu marsz i tu już na początku niespodzianka, nie mogłam zejść po schodach, czwórki bolały %-) Marsz miał byc znacznie [...]

[...] chyba za dużo dla moich pleców, ciężki brzuch i duży biust robią swoje, zawsze w ten sam dzień kiedy maszeruje wieczorem bolą mnie mocno plecy i nie moge spac przez to. Przy czym nie mam typowych dla ciązy dolegliwości w odcinku lędzwiowym i krzyzowym, u mnie jest problem w częsci piersiowej, szczegolnie z prawej strony, pewnie ma to związek z [...]